А что вам надо для счастья?

Для меня счастье - это гармония в душе. Всё больше убеждаюсь: если не тот внутренний настрой, меня мало что может позабавить или развеселить.

Интересные результаты показал опрос, который проводился на протяжении многих лет среди пассажиров в аэропорту американского города Питтсбург. Самым главным составляющим счастья опрошенные назвали семейную жизнь, потом друзей, потом приносящую удовлетворение работу, и лишь потом высокий доход. Причем усредненный респондент отнес на счет доходов лишь 15% своего удовлетворения жизнью.

Другой опрос, проводимый среди студентов из 41 страны мира, показал, что люди, которые ценят деньги больше, чем любовь, гораздо менее других удовлетворены жизнью.

 

Аналитик банка Джеймс Монтьер очень заинтересовал вопрос счастья. Он провел массу статистических и академических исследований и сделал вывод, что человеческое счастье делится на 3 компонента:

1. Заданный уровень счастья. Иными словами: уровень удовлетворенности жизнью постоянен на протяжении всего отпущенного человеку срока и определяется чуть ли не генетически. То есть у человека бывают пароксизмы счастья или отчаяния, но его общее состояние возвращается к некому постоянному на протяжении жизни уровню. Эту составляющую, как следует из исследований, изменить трудно.
2. Различные обстоятельства, в частности, демографические факторы: возраст, пол, жизненный статус и так далее. Именно в этой области люди склонны переоценивать роль денег. Пока их нет, им придается большое значение, но с достижением среднего уровня достатка этот фактор почти не влияет на уровень счастья. Дело в том, что человек быстро привыкает к изменившимся обстоятельствам и они не влияют на удовлетворенность жизнью.
3.  Но целых 40% нашего счастья приходится на наши сознательные действия.Именно этим фактором мы можем управлять, он не приедается, его можно варьировать и сознательно направлять. Сюда относятся: 

• Занятия физическими упражнениями; их можно менять, они повышают общий тонус, служат прекрасным способом борьбы с депрессией, укрепляют тело и дух.
• Регулярный секс - предпочтительно с любимым человеком, - оказывается, важен для нашего счастья чрезвычайно.
• Не менее важно не жалеть времени и сил на установление прочных отношений с близким человеком, обсуждать проблемы, а не прятать их. 
• Здоровый сон. Именно недосыпание ведет к постоянной усталости, мрачности и потере концентрации.
• В работе ставить перед собой реальные цели, достигать их, получать удовольствие от работы и - главное - заниматься тем, что нравится.
• Не мешает также время от времени останавливаться и смотреть на успехи и удачи своей жизни, чтобы избегать гедонистической адаптации или привыкания.
• И последнее: не нужно превращать погоню за счастьем в самоцель, потому, что тогда средства съедят цель полностью, и вместо счастья будет сплошная погоня за ним. 

Источник статьи: http://podrobnosti.ua/kaleidoscope/2004/06/25/129635.html

И пусть ваша жизнь будет наполнена счастьем и позитивом! 

Советы при гололеде

Как пережить гололед?

МЧС уверяет, что на один-два дня спасает следующее средство (его следует периодически менять): на сухую подошву и каблук наклеить крест-накрест или ступенькой кусок поролона или лейкопластыря и натереть песком. Такие "ледоступы" позволяют чувствовать себя как на льду более уверенно.

Помогает и наждачная бумага. Перед выходом ею можно натереть подошву или прикрепить к подошве (но такое защитное средство придется часто менять - осыпаются "песчинки").

В гололед незаменим и клей типа "Момент". Им проходят по подошве и, пока не остыл, закрепляют эффект песком, после чего выходят на улицу.

Ходить нужно, слегка расслабив ноги в коленях, и ступать на всю подошву

Как правильно ходить в гололёд?
Спасатели МЧС рассказывают также, как правильно падать и ходить в гололед:
- руки не должны быть заняты сумками и находиться в карманах;
- ходить нужно, слегка расслабив ноги в коленях, и ступать на всю подошву;
- при нарушении равновесия быстро приседать, чтобы удержаться на ногах;
- в момент падения сжиматься, напрягать мышцы, а, притронувшись к земле, обязательно перекатываться - удар потеряет силу при вращении;
- обходить металлические крышки люков - они покрыты льдом и могут быть плохо закреплены и переворачиваться;
- не прогуливаться у самого края проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах - особенно. Можно упасть и вылететь на дорогу, а автомобиль может выехать на тротуар;
- не перебегать проезжую часть дороги во время снегопада и гололедицы. В гололедицу значительно увеличивается тормозной путь машины;
- держаться подальше от домов - ближе к середине тротуара. Зимой, особенно в городах, большую опасность представляют сосульки.

Если же вы упали и через некоторое время почувствовали боль в голове, тошноту, боль в суставах, образовались опухоли - срочно обратитесь в травмпункт, чтобы не возникли осложнения с последствиями.

Источник: 
http://www.seychas.com.ua/news/2009/12/22/17830.htm

Гороскоп блоггеров

Овны – великодушные и оптимистические блоггеры, у них есть чувство юмора, они неравнодушны к конкурсам и эстафетам. Прямолинейны, интересы своего блога ставят на первое место, могут быть эгоистичны по отношению к читателям. Овны наделены предпринимательской жилкой, но часто они забывают про стратегию монетизации и «по многочисленным советам» шествуют в «Блогун». В основном, овны способны добиться известности в блогосфере, у них есть собственная линия поведения, и они выделяются из толпы.

Отличительная черта блоггеров-тельцов – упорство в достижении поставленного результата. Если была намечена цель в 300 уникальных посетителей – значит, так тому и быть. За какую бы тематику не брались тельцы, они пишут с завидным усердием и трудолюбием. Практический ум и деловитость тельцов позволяют наладить им нужные связи с популярными блоггерами. Тельцы могут годами, не жалуясь, тянуть на себе до двадцати качественных блогов, и такое занятие доставляет им удовольствие.

В близнецах всегда скрывается два блоггера, поэтому наблюдается непрерывная раздвоенность. Они часто переживают времена нерешительности в принятии решении, внезапно меняют название блога, дизайн, хостинг и даже съезжают на другой домен, словно пытаются от кого-то скрыться или обрести что-то новое. Даже читая посты, они могут начать с конца. Близнецы обожают графоманить, но не умеют в полной мере проникаться идеями других авторов. Нетерпимы по отношению к консервативным блоггерам и скучным конкурсам. Их пальцы быстро бегают по клавиатуре, идеи льются через край, но им не хватает стабильности и терпения.

Характер раков прямой, натура мечтательная. Они очень чувствительны, и их можно ранить даже самым безобидным комментарием. Раки мстительны и злопамятны, но с обидчиком разделываются не всегда, часто просто посылают на того реки спама. Чтобы добиться желаемого, раки как бы играючи подходят к своей цели, а потом, выждав момент, хватают ее за хвост. Достигают результата, если точно знают, что кто-то другой хочет добиться того же, поэтому с большим азартом и большой целеустремленностью участвуют в той же «линкомаулии» [кстати, ссылка продается за тридцать серебряников].

Львы-блоггеры стремятся главенствовать над всеми в рейтинге ЯППБ. Львы не страдают застенчивостью и стеснительностью, и без зазрения совести могут запихнуть в небольшую публикацию около десяти продажных постовых. Львы уверенно завоевывают авторитет в своей нише, становясь настоящими зубрами блоггинга. Вследствие блестящих «финстрипов» на них обращают внимание, их действия признаются и одобряются.

Как правило, девы – спокойные, уравновешенные блоггеры, им не нужны никакие пузомерки, и они с трудом расслабляются, находясь в гостях на другом дневничке. У блогов дев минималистический и аккуратный дизайн, у них неизменно в порядке и сайдбар, и комментарии, стоящие на премодерации. Девы не склонны к помощи начинающим авторам, зато они щедры к друзьям, без вопросов ставя бесплатные ссылки.

Весы доброжелательны, на них всегда можно положиться, выводя свою новость в топ. Они без затруднений находят гармонию в блоггинге даже тогда, когда их не любят поисковики, а посещаемость стремится к нулю. Часто пребывают в состоянии неуверенности, особенно когда необходимо принять решение – будь то выбор блог-платформы или нейминг. Во избежание конфликтов всегда идут на уступки и компромисс. Путь к успеху в блогосфере обеспечивается талантом дипломата, изысканной манерой общения и желанием заслужить признательность общественности.

Блоги скорпионов изливают магнетизм, а написанные статьи проходят прямо в вас. Они отлично знают цену своим рукописным творениям, оскорбления от них отлетают, а комплименты не пробуждают никаких эмоций. Они не хотят слышать о том, что где-то полетела верстка, от посторонних. Скорпионы обладают большой силой воли. Как только берутся за какой-либо проект, принимаются без устали подхлестывать себя и своих коллег.

Стрельцы – идеалисты, они гордятся своими счетчиками подписчиков FeedBurner, но чувствуют себя униженными при малейшем намеке, что это неоправданно. Стрельцы очень коммуникабельны и дружественны, отличаются открытостью в общении с другими авторами. На них нет смысла посылать «проклятие Яндекса», поскольку в них нет злобы.

Успех влечет козерогов с непреодолимой силой, и никакие апы тИЦ и PR не вынудят своротить их с выбранного пути. Козероги ощущают великое поклонение перед теми, кто обошел их блог по какому-либо показателю. Они крайне осмотрительно обходят фильтры поисковых машин и не суют по пятьдесят ключевиков на страницу. Козерогам не нужно притягивать интерес к своему блогу, читатели сами тянутся к нему.

Водолеи крайне не любят писать обыденные тексты и делать рутинную работу, им чужд педантизм. Они всегда находятся в поисках, день за днем совершенствуя свой блог. Водолеи склонны к переменам, поэтому нередко они бросают свои старые увлечения и занимаются чем-то совершенно новым. Характерно, что у водолеев случаются периоды бездействия и лени, но, одолев их, они могут за день реализовать работу всего месяца. Отсюда и берет свое начало непредсказуемость и нерегулярность их постинга.

У рыб немного амбиций, и они вовсе не стремятся влезть в топ серча по запросу «большие сиськи». Даже соблазняющие циферки дохода, виденные у других блоггеров, не притягивают их внимания. Обычно рыбы следуют по линии ничтожного сопротивления, оставаясь равнодушными к запретам и мнениям других людей.

А какие интересные названия улиц есть в ваших городах?

Почему наши улицы носят такие скучные названия?

Парк Металлургов, проспект Карла Маркса, улица Гоголя.
А я бы хотела гулять по проспекту Мечты, заглянуть в парк Счастья, и жить на улице, с названием...ммм...хотя, что я жалуюсь?!
И так улица у меня вкусная - Цитрусовая. =) Но все же...

Просто так хочется, чтоб город был особенный, непохожим на другие. А то в какой город не поедешь путешествовать, сплошь одинаковые названия. Сразу вспоминается фильм "Ирония судьбы"...

А за названия даже боролись!

 
В советское время под Новосибирском построили Академгородок - город ученых, интеллигентов, интеллектуалов (представляющих почти исключительно естественные, точные и технические науки). Эти романтики-идеалисты решили, что им все можно, и назвали главную улицу Академгородка красиво и необычно: Золотая Долина .

Но это было советское время с его жесткой идеологией, порядком, своей системой ценностей. Поступило указание: переименовать главную улицу в ул. Ленина, как положено. Разразился скандал. Физики-математики бурно протестовали и отстояли Золотую Долину, но в несколько изуродованном виде. Компромисс, на который согласились официальные круги Новосибирска и жители Академгородка, выглядел и звучал неуклюже и громоздко: улица Золотодолинская (ср.: Красноармейская, Крестовоздвиженская).

А вот еще нашла в инете:

 
Дороги «Вон-туда» и «Вон-сюда» это еще цветочки. Например, в Штатах есть улица, название которой можно перевести на местном сленге как «Утренняя эрекция». Еще есть «Кровавое ведро», «Улица тени смерти» «Тропа проститутки», «Улица воздержания», которая контактирует с «Озабоченной улицей» и так далее. Однако на первом месте оказалась небольшая улочка в штате Мичиган, которая находится рядом с парком. Ее имя должно пугать молоденьких, да и не только, девушек, ведь в свое время какой-то умник догадался назвать эту тропинку… «Путь психопата» (Psucho Path road). Второе место после долгих обсуждений было присуждено самой страшной улицы для семейных пар – «Улицы разводов» (Divorce street). Почему ее так назвали остается только гадать, но такая дорога имеется в штате Пенсильвания.На а замкнула эту сомнительную тройку призеров улица в штате Арканзас. По-английски она называется Farfrompoopen. Если попытаться перевести это слово с местного диалекта, то выяснится, что это… «Далекий от сортира». Видимо, ее название служит своеобразным предупреждением о том, что поблизости приличных мест общего пользования нет, а нужду при желании лучше всего справить на лоне природы.
Нью-Джерси, Буэн - неожиданная дорога (Unexpected Road)
Нью-Джерси, округ Уоррен - улица теней смерти (Shades of Death)
Мичиган, г. Траверс - сумасшедший путь (Psycho Path)
Теннеси, г. Лебанон - дорога картофельных очистков (Tater Peeler)
Какие-то названия из компьютерных квестов
Джорджия, г. Олбани - перекресток одиночества и безденежья (intersection of Lonesome and Hardup)
Техас, Хьюстон - перекресток Клинтона и Верности (intersection of Clinton and Fidelity)
А какие интересные названия улиц есть в ваших городах?

Чемодан-самокат

Может, себе такой прикупить? Забавная штука. :-D

В самом деле – зачем ходить, да еще с тяжелым чемоданом, если можно ездить! 

У Trolley Scooter имеется для этого целых три колеса:  
пара движений – и вот перед вами самокат, становитесь – и вперед.

Ну а если стесняетесь гонять по аэропорту или вокзалу, как когда-то в детстве по двору, что ж, Trolley Scooter можно толкать перед собой, как обычную тележку.

Предполагается, что цена чемодана-самоката составит около 120 долларов.

Подробнее

Зима, зима...

Зима подкралась незаметно.

Кто-то кричит: "Теперь и лето не за горами!", а я жду снега.

Такого, чтоб по колено...

И очень хочется собрать компанию веселого бесшабашного народа и снова поиграть в снежки в парке :) И не смотрите на меня укоризненно, я не собираюсь взрослеть окончательно (=

А это - вам. 

Пора создавать зимнее настроение! 

Мерзнут руки? Купи обогреватель!

Кстати, нашла в интернете, что варежки и перчатки теперь можно заменить портативным обогревателем для рук. Н-да, чего только не придумают...Эта штучка работает на батарейках и представляет собой маленький приборчик, который надлежит держать в ладонях, пока они не согреются. Вот так вот :)

 

Две ноги и жгучее желание увидеть мир

Одни люди мечтают о путешествиях, другие - воплощают это в жизнь. И совсем не обязательно иметь мешок денег, чтобы повидать разные страны...

Это доказал японский инженер-компьютерщик Масахито Йошида. Однажды он просто взял - и покинул Шанхай, отправившись искать приключения. С собой взял только тележку со скромными пожитками да рюкзак за плечом. Сразу вспоминаются детские сказки, где герои выростали и шли повидать мир, набраться ума-разума.


Вперёд, к приключениям!
Масахито говорит, что ему не нужен никакой транспорт. Две ноги и жгучее желание увидеть мир - вот что ведет его вперед. А транспорт только мешает знакомиться с людьми, посещать маленькие города, зачастую такие, в которых и автобусы не ходят.

Он вышел из родного города 1 января 2009 года, и уже пересек Казагстан, Кыргызстан и Россию. Всего 29-летний парень "намотал" 9 тысяч киллометров. Он идет довольно быстро: 40-60 км в день. Днем идет, на ночлег останавливается в небольших гостиницах или в палатке. В пути не расстаётся с фотоаппаратом и нетбуком.

От Шанхая до Сахары
На территорию Украины Масахито ступил 9 ноября. Мнение о стране осталось позитивное - красивые женщины, добрые искренние люди, все замечательно. Да и в целом шагается ему по жизни и по планете легко - Масахито встречал только доброжелательное и теплое отношение. Его никто не обидел и не ограбил в пути. А вот помогали много и во всем.

Теперь путешественник отправляется дальше. Его путь лежит в Молдову, далее через Италию - в Португалию. Потом Масахито направится в Сахару, а уже оттуда самолетом в Японию. Но парень не хочет останавливаться на достигнутом, отдохнув в родной стране, планирует отправиться в Аргентину и Северную Америку.